пятница, 28 декабря 2012 г.

Музыка - как средство профилактики и лечения

Когда мы заболеваем, бежим в аптеку за лекарствами и начинаем глотать таблетки, которые неизвестно из чего произведены. Почему-то мы забываем об одном эффективном и бесплатном профилактическом средстве от многих болезней – музыке. А ведь музыка способна не только предупредить многие болезни, но и вылечить нас.

Уже давно доказано, что музыкотерапия – это самый экономичный способ избавления от многих заболеваний, к тому же не имеющий противопоказаний. Наш организм сам подсказывает нам, какая музыка нам нужна. На этом основаны различные вкусы людей к музыке. Приятная музыка может не только благотворно воздействовать на нервную систему человека, но и активизировать кровообращение, дать толчок органам дыхания и пищеварения.

Когда звучат наши любимые мелодии, в крови человека увеличивается количество лимфоцитов, это позволяет организму намного быстрее справляться с различными недугами. От таких песен повышается общий тонус, который не сможет повысить хваленый актимель. Улучшается обмен веществ, пропадает чувство неуверенности и тревоги, улучшается память и развиваются творческие способности.

Мы все разные. Кому-то помогает повысить свой тонус электронная музыка слушать, кому-то, в частности мне – шансон. Но самое главное, что музыка помогает всем! Не буду далеко ходить за примерами. Почему многие поют за застольем? Понятно, что алкоголь не так уж и полезен. Но он создает иллюзию о том, что все кругом розово и пушисто, от этого хочется петь. Другая ситуация, многие люди, принимая ванну, что-то мурлычут себе под нос, хотя часто не имеют ни слуха, ни голоса. Этим организм сам нас провоцирует, чтобы мы черпали свои силы, от когда-то услышанной мелодии. Музыка это хорошая зарядка организма положительными эмоциями. Не задумывались над этим?

Комментариев нет:

Отправить комментарий